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  Meditation pleine conscience

Soirées et journées de suivi ou d'approfondissement

Suivi de la pratique

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Ces groupes en soirée ou journée sont ouverts à celles et ceux qui ont déjà participé à des sessions MBSR, MBCT, à des stages ou des retraites de Pleine Conscience. Ils permettent d'entretenir et d'approfondir la pratique de la méditation, de la marche consciente et du yoga, de renforcer stabilité intérieure et bienveillance afin de faire face avec clarté d'esprit à la vie quel que soit ce qui se présente sur le chemin !


Lyon


Soirées de suivi
Prochaines dates : 

Mercredi 22 février 2023
Mercredi 22 mars 2023

Horaires : 19h-20h30
Lieu :  en visioconférence
Animatrice : Claire Pousset
Participation : 20€ (En cas de “difficultés“ financières, venez et participez de manière consciente selon vos possibilités)
Inscription : par mail à
claire(at)
meditation-pleine-conscience.com       Remplacer “at“ par @
Journée en silence
Cette journée en silence est celle qui ponctue le cycle de 8 semaines en cours, à laquelle peuvent se joindre ceux qui ont déjà suivi le cycle antérieurement.

Dates
:

Samedi 18 mars 2023
Horaires : 10h-17h
Lieu : Le PRADO,  2054 chemin de Saint André 69760 Limonest
(Proche Lyon)
Animateur : Claire Pousset
​
Participation
 : 60 €
Inscription : par mail à
cpousset(at)ose-agis.com                                         Remplacer “at“ par @

​


Bergerac


Soirées de suivi
Soirées de soutien de la pratique le 1er mardi de chaque mois

Prochaines dates : 

Dates publiées prochainement

Horaires : 18h-30 20h30
Lieu :  Centre de soins Médiclairat
Animatreur : Benoît Magras
Participation : 20€ (En cas de “difficultés“ financières, venez et participez de manière consciente selon vos possibilités)
Inscription : par mail à

benoit.magra(at)hotmail.fr    Remplacer “at“ par @
Journée en silence
Cette journée en silence est celle qui ponctue le cycle de 8 semaines en cours, à laquelle peuvent se joindre ceux qui ont déjà suivi le cycle antérieurement.

Dates
:

samedi 14 janvier
Horaires : 9h-30 17h
Lieu : en ligne (Zomm)
Animateur : Benoit Magras
Inscription
:
par mail à
benoit.magra(at)hotmail.fr    Remplacer “at“ par @

Annecy


Soirées de suivi
Prochaines dates :

Lundi 30 janvier
Lundi 20 février

Horaires :
Présentiel et online simultané : 19h30 - 21h
Lieu pour les séances en présentiel  : Cabinet de sage-femme, Le Concorde 2 av Henri Zanaroli, 74600 Seynod
Animateur : Luc Giraud
Participation financière : libre et consciente
Inscription :
par mail à :
luc(at)meditation-pleine-conscience.com.com      Remplacez (at) par @
Journée en silence
Cette journée en silence est celle qui ponctue le cycle de 8 semaines en cours, à laquelle peuvent se joindre ceux qui ont déjà suivi le cycle antérieurement.

Dates et horaires
:

dimanche 12 mars - 9h - 16h30
samedi 3 juin - 9h - 16h30
Lieu : Maison du Grand Pré, 18 impasse du Grand Pré, 74650 Chavanod
Participation : 45 € + repas 15 € à régler directement à la Maison du Grand Pré
Inscription : dans la limite des places disponible,  15 jours avant la journée au plus tard
Je m'inscris

Demi-journées yoga et méditation
Les demi-journée yoga-méditation sont ouvertes aux pratiquants comme aux débutants, une occasion de pratiquer en groupe.
Infos et dates


En visioconférence


Soirées de suivi
Prochaines dates :
jeudi 2 février 2023
Horaires :
18h30 - 20h

Animateurs : Yannick Lapierre & Marie Charlotte Jactat-Lapierre
Participation financière : libre et consciente
Inscription et infos


Labo cultiver l’équilibre
Nouveau programme de formation pour tous ceux et celles qui veulent approfondir le cycle MBSR, sur la gestion des émotions et la communication .
6 labos de 2H, tous les 2 mois sur un an ; en groupe avec un mix : entrainement aux pratiques et traitement de vos situations concrètes.

Infos complètes, tarifs et inscriptions en téléchargeant la doc

Dates
:

Janvier à juillet 2023
Prochain groupe  : vendredi 20 janv 2023 - 13H-15H
Animateur : Claire Pousset
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