Calendrier des programmes MBSR & MBCT
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ANNECY - LYON - BERGERAC

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Annecy

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 MBSR janv-mars 2025
Annecy-le-Vieux - en matinée

Dates et horaires

Séance d’introduction :

• jeudi 23 janv
• 9h00 - 10h45

Séances hebdomadaires :

• les jeudis du 30 janv au 20 mars
• 9h - 11h30 (fin à 12h pour les séance 1 et 8)

Journée complète :

• samedi 08 mars
• 9h - 16h30

Lieux
Séances hebdomadaires :
1, place du 18 juin 1940
74940 Annecy-le-Vieux

Journée :
Maison du Grand Pré
18 impasse Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

Animateur
Luc GIRAUD

Documentation complète et inscriptions
- Documentation complète
- Inscription

 MBSR janv-mars 2025
Chavanod - en soirée

Dates et horaires

Séance d’introduction :

• jeudi 23 janv
• 18hh30 - 20h15

Séances hebdomadaires :

• les jeudis du 30 janv au 20 mars
• 18h30 - 21h (fin à 21h30 pour les séance 1 et 8)

Journée complète :

• samedi 08 mars
• 9h - 16h30

Lieu
Maison du Grand Pré
18 impasse Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

Animateur
Luc GIRAUD

Documentation complète et inscriptions
- Documentation complète
- Inscription

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Lyon

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MBSR janv-mars 2025

Dates et horaires
Séance d’introduction :

• jeudi 23 janvier
• 19h00 - 20h30

Séances hebdomadaires :

• les jeudis du 6 février au 3 avril
• 19H- 21H30

Journée complète :

• samedi 22 mars
• 10h - 17h

Lieu
50 cours Charlemagne 69002 Lyon

Animateur
Claire POUSSET

Documentation et inscription

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Bergerac

MBSR avril-mai 2025

Dates et horaires
Séance d’introduction :

• mardi 11 mars
• 10h00 - 11h30
  

Séances hebdomadaires :

• les mardi du 1er avril au 27 mai
  
• 9H- 11H30
  

Journée complète :

• dimanche 18 mai
  
• 9h30 - 16h30
  

Lieu
Studio de Yoga – 26 rue Saint James - 24100 Bergerac

Animateur
Benoit MAGRAS

Documentation et inscription