Calendrier des stages pleine conscience en résidentiel
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Les stages de pleine conscience en résidentiel (week-end, retraites) sont une occasion d'approfondir ou de découvrir la pratique sur un temps plus long. Ils offrent l'occasion de se retrouver soi-même dans un cadre propice et de faire une coupure avec l'agitation de notre quotidien. Certains d'entre eux sont axés sur des thématiques particulières.
Stages résidentiels - Retraites
"Asseoir un cœur authentique : méditation de pleine conscience et yoga" - 3 jours
Au coeur d'un environnement propice à la détente et à l'apaisement, venez pratiquer le yoga et la méditation de pleine conscience afin de cultiver un corps et un esprit plus stables, en bonne santé et ancrés dans la réalité de la vie quotidienne.
A travers différentes pratiques (assise, marche, mouvements, chants, temps de partages etc.) nous cultiverons ensemble notre humanité partagée et nos capacités de résilience et de croissance tant individuelles que collectives.
Programme détaillé et inscription |
"A quoi la Vie m'appelle ? - Un besoin fondamental de sens" - 4 jours
Méditation de Pleine Conscience & Sens de la Vie
Méditation de Pleine Conscience & Sens de la Vie
Quatre jours dans la nature ardéchoise pour cheminer dans l’essentiel de nos vies et (re)découvrir le sens de notre vie comme chemin de croissance humaine et spirituelle.
Les neurosciences existentielles montrent que le besoin de sens, de cohérence et de stabilité est un besoin fondamental de l’être humain, concourant à son bonheur individuel, et permettant également d’imaginer d’autres manières plus harmonieuses et durables de vivre ensemble et de préserver la terre. Cette perspective sera notre fil rouge pour nous relier à notre aspiration profonde et retrouver ou renouveler le sens de nos vies :
Animateurs : Marie-Charlotte et Yannick Lapierre Dates : du mercredi 23 avril soir au dimanche 27 avril 2025 Lieu : Domaine du Taillé, Ardèche Programme détaillé et inscription |
"S'enraciner au présent" - 4 jours
Retraite de méditation de pleine conscience
Retraite de méditation de pleine conscience
Quatre jours dans le massif des Bauges pour faire une pause dans le calme et le silence, renouer avec les sensations, à chaque instant, dans la simplicité.
Le programme : Une part importante laissée au silence afin de mieux nous ouvrir à la richesse de l’expérience. Des pratiques de pleine conscience (méditation, mouvements en conscience, marche consciente…). Des temps de partages en binôme et en groupe. Les pratiques se font en extérieur ou en intérieur selon la météo Le lieu : Le chalet Zen en Bauges, perché sur les hauteurs, offre une vue ouverte et paisible sur le massif des Bauges, à proximité immédiate des champs et des bois. Nous sommes accueillis pour les pratiques dans un grand dojo lumineux récemment aménagé et pour les repas dans l’ambiance chaleureuse d’une ancienne étable rénovée.
Programme détaillé et inscription |