Calendrier des stages pleine conscience en résidentiel

PhotoDocumentaire France 2 - 2016 Animé par Y. Lapierre et M. Puissant
Les stages de pleine conscience en résidentiel (week-end, retraites) sont une occasion d'approfondir ou de découvrir la pratique sur un temps plus long. Ils offrent l'occasion de se retrouver soi-même dans un cadre propice et de faire une coupure avec l'agitation de notre quotidien. Certains d'entre eux sont axés sur des thématiques particulières.

Stages résidentiels - Retraites

 Pour des raisons de prudence sanitaire, nous réduirons la taille des groupes et prendrons les précautions de prévention nécessaires.

Week-ends

Programme "ESPRIT CLAIR" : Pleine conscience et émotions - 2 jours
Le programme ESPRIT CLAIR est basé sur la Pleine conscience, l’intelligence émotionnelle et les thérapies cognitivo-comportementales centrées sur les émotions. Idéal pour mieux se connaître, se détendre, prendre soin de soi et s’engager pour ses valeurs.
Plus d'infos
Animateur :  Benoît MAGRAS

A Urville-Nacqueville (Cotentin) - A la MFR - Dates : 24 et 25 juillet 2021

Loubès-Bernac (Lot et Garonne) - Maison Ephata - Dates: 21 et 22 août 2021

​Documentation et inscription
Méditation de Pleine Conscience
"A la source de notre être pour une humanité renouvelée" - 5 jours -  Stage reporté
Pour cette 9ème édition, les intervenants proposent un nouveau thème :
A la source de notre être pour une humanité renouvelée ! 
• Souhaitez-vous favoriser en vous l’émergence d’une joie profonde et d’une plus grande stabilité intérieure pour faire face avec confiance et créativité aux difficultés de la vie ?
• Souhaitez-vous prendre soin de vous pour développer une meilleure santé du corps et de l’esprit ? Ressentez-vous un appel intérieur à aborder votre vie avec plus de sagesse et de compassion ? 
• Souhaitez-vous renouveler votre élan de vie et œuvrer à votre mesure au renouvellement de notre humanité ?
Ces cinq journées vous offriront un temps pour développer les ressources de l’esprit et du corps afin d’y parvenir. Elles seront une immersion au cœur de votre nature essentielle, à la source de votre être dans ce lieu de nature magnifique et ressourçant d'Ardèche. En prenant ce temps pour vous, vous pourrez mieux faire face aux crises actuelles et contribuer à la transformation de notre humanité.

Animateurs :  Yannick LAPIERRE et Edouard PAYEN
Dates  : du dimanche 1er août (soir) au vend 6 août 21 - Stage reporté
Lieu : Ardèche - Domaine du Taillé (vidéo aérienne)
Pleine Conscience, Réconciliation & Renouveau - 4 jours
Retrouver l'unité en soi et renaître à son enfant intérieur, source de guérison
Venez vivre une retraite ressourçante pour un Renouveau et une Réconciliation en profondeur. Ces 4 journées vous offriront un temps d’immersion au cœur de votre nature essentielle dans un lieu propice à la méditation, le centre écologique et spirituel La Maison Ephata...
Nous cheminerons dans une transformation intérieure qui nous aidera, en ces temps de grands changements, à générer la confiance  et à œuvrer à notre juste mesure.

Voir le film sur France 2... de mars 2016
Témoignages des précédentes éditions

Détail du nouveau programme à télécharger sur le site.
Ouvert à tous, débutants ou déjà pratiquants

Animateurs :  Marie-Charlotte Lapierre Jactat et Benoît Magras
Dates  : du dimanche 15 août (soir) au vend  19 août 21
Lieu : Aquitaine - La Maison Ephata

​Documentation et inscription
Week-end pleine conscience et yoga-marche
"Vivre l'expérience"
Ce week-end propose de faire une pause, de ralentir, dans le calme d’un lieu en pleine nature, pour renouer avec l’expérience du corps et de l’esprit, en alternant méditation, marche et yoga en extérieur.

Programme
Les pratiques de pleine conscience (méditation assise, repas en conscience…) alterneront avec des marches sans difficulté en moyenne montagne et des temps de yoga en extérieur. Nous laisserons une part importante au silence afin de mieux nous ouvrir à la richesse de l’expérience.

Stage ouvert à tous, débutants ou déjà pratiquants.
Participation possible au week-end (2 jours et une nuit), ou à la journée.

Animateurs :  Luc GIRAUD et Mylène Dunoyer
Prochain stage :  29 - 30 mai 2021
Lieu : Espace Zen en Bauges, la Frenière, massif des Bauges

Documentation et inscription