Calendrier des stages pleine conscience en résidentiel

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PhotoDocumentaire France 2 - 2016 Animé par Y. Lapierre et M. Puissant
Les stages de pleine conscience en résidentiel (week-end, retraites) sont une occasion d'approfondir ou de découvrir la pratique sur un temps plus long. Ils offrent l'occasion de se retrouver soi-même dans un cadre propice et de faire une coupure avec l'agitation de notre quotidien. Certains d'entre eux sont axés sur des thématiques particulières.

Stages résidentiels - Retraites

"A quoi la Vie m'appelle ? "
Avec la Pleine Conscience, cheminer dans l'essentiel de nos vies - 4 jours
​4 jours pour interroger le sens de notre vie, relire notre chemin comme un pèlerinage intérieur et extérieur,  et relier notre sagesse intérieure et notre parcours de vie. 

L'océan et les rivages de la presqu'île de Rhuys, jouxtant l'Abbaye,  nous aideront à prendre de la "perspective" ou du recul vis à vis de nos vies. Ce stage/retraite nous autorisera un  temps de pause, de ralentissement et, grâce à la Pleine Conscience, nous nous relierons à notre être profond et aux forces de vie en nous et autour de nous, pour mieux nous relier aux autres.
Les pratiques, la relecture de notre vie et les exercices proposés nous aideront à renouveler notre soif de "lumière", à offrir notre Paix et notre confiance au monde et à nous y engager pleinement.
Créée initialement sur 2 jours, cette 6ème édition s'est enrichie et est passée à 4 jours.  A vivre ou à revivre autrement   !

Témoignages
Programme détaillé sur la documentation. ​Ouvert à tous, débutants ou déjà pratiquants

​Animateurs :  Marie-Charlotte et Yannick Lapierre
Dates  : du 22 octobre 9h  au 25 octobre 2022 à 16h
Lieu : Abbaye de Rhuys  (Morbihan)
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​​Documentation et inscription
"Réenchanter notre relation au Vivant !"
Pleine Conscience et Ecospiritualité - 5 jours - 2ème édition
Avec la Pleine Conscience et le Processus Qui Relie (TQR), renouveler notre lien à la Terre et au Vivant. Enracinés dans la confiance, cultiver une capacité d'accueil des incertitudes et retrouver l'élan à soutenir le Vivant.

Cette retraite sera un temps profond et ressourçant pour prendre du recul. À travers les 4 étapes proposées par la spirale du TQR (Travail Qui Relie: processus d'écopsychologie pratique initié par Joanna Macy), nous apprendrons à ne pas rester coincés intérieurement vis-à-vis de nos émotions de tristesse, de colère, de déni, d'angoisse ou de désespoir face à la situation de crise écologique que nous traversons, mais à en faire un véritable compost intérieur. Cela nous redonnera de l'énergie et de l'espoir en replongeant dans l'essentiel, en nous reconnectant à la Vie dans toute sa simplicité et sa beauté.

L'écospiritualité nous invitera à une véritable metanoïa : le passage d'une relation d'extériorité à une relation de communion intérieure avec la nature, mais aussi avec les autres et avec "plus grand que nous". Et c'est cette transformation intérieure profonde qui permettra le changement de paradigme nécessaire à notre monde aujourd'hui.

Témoignages
Programme détaillé sur la documentation. ​Ouvert à tous, débutants ou déjà pratiquants

​Animateurs :  Marie-Charlotte et Yannick Lapierre
Dates  : du 1er soir au 6 novembre 2022 
Lieu : Abbaye d'En Calcat  (1h de Toulouse)
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​​Documentation et inscription
"Sur le chemin du cœur : renaître à soi, s'ouvrir au monde"
Osez le voyage, s'engager et cultiver l'esprit compassionné  - 5 jours
En prenant appui sur les pratiques de pleine conscience (MBSR) et de compassion (MBCI), nous vous proposons un voyage, une exploration, au cœur de nous-mêmes et de notre humanité partagée. Nous avons l’occasion durant ce stage de bénéficier de pratiques formelles assises et en mouvements, de temps théoriques, de temps de créativité et de temps libres.
Une place centrale est aussi faite aux échanges entre pairs durant les sessions et à la convivialité.
Descendre au cœur de soi, s’engager à prendre soin, renaître au monde.

​Animateurs :
Francis Gheysen - psychiatre-psychothérapeute et enseignant de méditation (MBCI)
Benoît Magras  - assistant social, conseiller en insertion socio-professionnel et instructeur de programmes basés sur la pleine conscience (MBSR, Esprit Clair, Mindfulness Solidaire).
Dates  : du 2 au 6 novembre 2022 
Lieu : Lieu : Centre écologique et spirituel La Maison Ephata (Aquitaine)
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​​Documentation et inscription